磨牙在一定程度上是有害的。當(dāng)牙齒頻繁被磨損，牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)會(huì)逐漸喪失，導(dǎo)致牙齒變得敏感易碎。同時(shí)，磨牙還會(huì)導(dǎo)致牙齒表面變平，牙齒間的縫隙變大，進(jìn)而增加牙齒感染的風(fēng)險(xiǎn)。

磨牙會(huì)引起顳下頜關(guān)節(jié)疼痛和肌肉疼痛。牙齒過(guò)度磨損會(huì)改變咬合力的平衡，導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)和相關(guān)肌肉的過(guò)度緊張，從而引起疼痛不適。長(zhǎng)期磨牙可能會(huì)導(dǎo)致牙關(guān)節(jié)紊亂和顳下頜關(guān)節(jié)病，嚴(yán)重的話還可能需要接受手術(shù)治療。

磨牙過(guò)程中會(huì)摩擦產(chǎn)生摩擦熱，從而導(dǎo)致牙齒表面溫度升高。這種熱量會(huì)刺激牙齒神經(jīng)，引起牙齒敏感。一旦牙齒敏感，咬嚼或冷熱刺激可能會(huì)引起疼痛和不適感。

牙齒磨損還可能導(dǎo)致咬合不平衡。當(dāng)牙齒表面不平整時(shí)，咀嚼食物時(shí)牙齒間的壓力分布不均勻，導(dǎo)致某些區(qū)域受力過(guò)大，可能引起咀嚼肌肉疲勞或牙齒疼痛。咬合不平衡還可能會(huì)引起牙齒移位、咬合不正和頜面肌肉功能紊亂等問(wèn)題。