紅糖可以幫助去除牙石。紅糖具有良好的溶解性，其成分中的糖分可以與牙石表面的礦物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，有助于松動和溶解牙石?？梢詫⑦m量的紅糖涂抹在牙刷上，用溫水漱口后刷牙，可以在一定程度上去除牙石。

紅糖的作用無法徹底去除牙石。牙石是牙菌斑鈣化形成的，紅糖并不能直接溶解牙石，只能暫時改善口腔環(huán)境，使得牙齒表面的沉積物稍微松動。如果牙石不及時去除，還是會對牙齒健康造成一定影響。因此，建議定期到專業(yè)牙醫(yī)處進(jìn)行潔牙，以確保牙齒的清潔和健康。

紅糖在口腔保健中具有一定的作用，但不能完全去除牙石。紅糖含有豐富的礦物質(zhì)，可以起到加強牙齒的作用，并有助于減少牙菌斑的形成，從而減少牙石的產(chǎn)生。然而，牙石的堆積是一個漸進(jìn)過程，僅靠紅糖的使用不能完全去除已形成的牙石。正常的口腔衛(wèi)生行為，如刷牙、漱口和定期到牙醫(yī)處潔牙，才能更有效地去除牙石。